Allìneati®è un programma ideato e realizzato insieme aGetFIT, lo storico gruppo di Fitness presente in Milano con otto Club, il cui scopo è la promozione e la diffusione di una cultura del benessere e della salute che ha come principio base l’integrazione e l’allineamento di mente, corpo ed emozioni.
Con Allìneati® Collage porta in palestra pratiche e professionisti per accompagnare i clienti nella propria crescita personale, attraverso attività, esperienze di gruppo e consulenze personalizzate. E GetFIT abbraccia un’idea di benessere innovativa per gli ambienti fitness, offrendo ai propri clienti la possibilità di dedicarsi al benessere corporeo, emotivo e cognitivo in un unico ambiente.
Il programma Allìneati® – progettato e realizzato grazie a un team di professionisti – offre attività accessibili a chiunque, anche se alcune attività specifiche sono riservate esclusivamente ai soci di GetFIT.
Allìneati® Group, in particolare, è dedicata ai soci del Club GetFIT di via Ravizza: è un’attività condotta da Alessandra Callegari tutti i martedì mattina alle ore 9,45 e tutti i mercoledì alle 12,10.
Ha la finalità di allenare la consapevolezza psicocorporea e allineare mente corpo emozioni. L’attività dura 50-60 minuti e non richiede alcun prerequisito, solo il desiderio di dedicarsi a un proprio maggior equilibrio attraverso la pratica dei 7 PRINCÌPI di Allìneati®. E dopo l’attività è possibile ritrovarsi al bar del Club per confrontarsi e condividere l’esperienza con la conduttrice.
Oltre ad Allìneati® Group, in GetFIT c’è inoltre la possibilità di fare anche incontri e percorsi personalizzati di counseling: direttamente presso il Club Ravizza, oppure presso uno studio privato oppure ancora online. Il primo incontro è gratuito, e può essere richiesto prendendo appuntamento con Francesca Martino al 328 7122730 o con Cristina Perillo al 340 4618119.
Se sei socio presso il GetFIT Club Ravizza, scarica la locandina in pdf di Alìineati® Group e del counseling in GetFIT Ravizza: counseling Allineati in GetFIT Ravizza
Se sei socio presso un altro GetFIT Club, scarica la locandina in pdf del counseling in GetFIT: counseling in GetFIT