Per un benessere a 360°
Nell’ambito della partnership tra Collage e GetFIT che ha portato a creare il progetto Allìneati®, c’è anche la possibilità per i soci di fare incontri e percorsi personalizzati con counselor professioniste.
GetFIT infatti con Allìneati® fa un passo importante e abbraccia un’idea di benessere innovativa per gli ambienti fitness: porta in palestra pratiche e professionisti per accompagnare i clienti nella propria crescita personale, attraverso attività, esperienze di gruppo e consulenze personalizzate. Offre ai propri clienti la possibilità di dedicarsi al proprio benessere corporeo, emotivo e cognitivo in un unico luogo, per stare meglio in relazione con sé e con gli altri e nel modo di affrontare la vita di tutti i giorni.
Il benessere è dato dall’equilibrio tra corpo e mente: spesso ci prendiamo cura del nostro fisico con lo sport e l’alimentazione, ma trascuriamo la nostra dimensione emotiva e relazionale.
Il counseling offre strumenti concreti per affrontare al meglio i problemi e le sfide quotidiane e vivere con maggiore consapevolezza.
Un percorso di counseling è un’opportunità per ascoltarsi, fare chiarezza sui propri vissuti, valorizzare le proprie risorse e trovare nuove prospettive per gestire i cambiamenti, con il supporto di una professionista competente, che garantisce un ascolto attento e senza giudizio.
I percorsi di counseling individuale si possono svolgere in presenza presso il Club GetFIT Ravizza, oppure online o ancora presso uno studio privato. Il primo incontro è gratuito, e può essere richiesto prendendo appuntamento con Francesca Martino al 328 7122730 o con Cristina Perillo al 340 4618119.
Sempre presso il GetFIT Club Ravizza, inoltre, Allìneati® Group è un’attività di gruppo condotta da Alessandra Callegari, tutti i martedì mattina alle ore 9,45 e tutti i mercoledì alle 12,10, che ha la finalità di allenare la consapevolezza psicocorporea e allineare mente corpo emozioni. L’attività dura 50-60 minuti e non richiede alcun prerequisito, solo il desiderio di dedicarsi a un proprio maggior equilibrio e a un miglior contatto con sé e con gli altri.
Tags: Allìneati, Allìneati Group, Counseling, Counseling individuale, GetFIT, GetFIT Ravizza
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